[Update] Giel Beelen vond zijn marathonuitzending een stuk heftiger dan zijn verblijf in het Glazen Huis. De 3FM deejay, die met 198 uur onafgebroken radio dinsdag om 12.00 uur een wereldrecord vestigde, vindt het minder moeilijk om voor Serious Request een paar dagen niet te eten.
“Dit was veel zwaarder dan het Glazen Huis”, zei Beelen dinsdagmiddag. De 36-jarige deejay had wel al verwacht dat hij het zwaarder zou vinden dan de Serious Request-actie, waarbij deejay’s van 3FM zich jaarlijks laten opsluiten voor een goed doel.
“Ik moest gekke apparaatjes om. Erg heftig.” Beelen mocht voor zijn uitzending om de dag drie uur slapen en elke dag twee powernaps nemen van een kwartier. Beelen, die in de gaten wordt gehouden door artsen, riskeerde door nauwelijks te slapen onder meer suikerziekte.
De deejay, die vorige week maandag om 06.00 uur begon met uitzenden, beleefde maandagavond zijn heftigste moment. “Ik had niet meer door dat ik werd uitgezonden. Ik was aan het raaskallen tijdens het examenjournaal”, vertelt Beelen. “Ik dacht dat ik promo deed over hoe je een examen moet doen. Dat zat wel tegen het randje van hallucineren aan.”
Toch had de deejay naar eigen zeggen nog wel door kunnen gaan. “Als het mij om het record ging dan had ik er nog wel gezeten en twee weken volgemaakt”, legt Beelen uit. “Ik wilde niet langer de zendtijd van mijn vriendjes pikken.”
Beelen maakte de marathonuitzending vanwege het tienjarig jubileum van zijn ochtendshow. Dat jubileum viert hij op 26 oktober ook in Carré in Amsterdam. De deejay presenteert dan een voorstelling waarbij onder anderen Miss Montreal en The Opposites optreden. “Het was altijd al mijn droom om in Carré te staan.”
Update
Giel Beelen heeft eigenlijk nooit echt gevaar gelopen tijdens zijn poging om meer dan 190 uur ononderbroken radio te maken. Vooraf werd druk gespeculeerd over de risico’s, maar die werden schromelijk overdreven.
“We hebben in de media kunnen lezen hoe Giel psychoses, hartaanvallen en suikerziekte zou riskeren, maar die zijn alleen op de lange termijn aan de orde”, zegt Toine Schouten, die gedurende de actie Beelens slaapcoach was, voor de camera van Novum Nieuws. “Voor een beperkte periode kan je lichaam eigenlijk best goed zonder veel slaap. Je moet dit soort dingen simpelweg niet te lang doen, en niet te vaak.”
Beelen werd nauwlettend in de gaten gehouden door zijn begeleiders. “We hebben van tevoren gezorgd dat Giel een uitstekende conditie had“, vertelt Schouten. “Daarnaast hebben we een lichtsysteem ontwikkeld waarin dag- en nachtcycli werden nagebootst. Een dag duurde 42 uur, daarna veranderde het licht zodat zijn lichaam dacht dat het nacht was en in een slaapfase kwam. Zo kreeg hij redelijk goede slaap en kon hij overdag maximaal presteren.”
Ook nu Beelen weer is teruggekeerd naar zijn enigszins normale leven, wordt hij nog gemonitord. “We hebben een zogenoemde zorgpatch op hem aangebracht waarmee we zijn hartritme en ademhaling kunnen bekijken“, gaat Schouten verder. “Ook is er een sportarts op kleine afstand van Giel om hem eventueel bij te staan.”
Beelen moet nu beginnen met herstellen, maar dat gaat niet met een enorme dosis slaap. “Nu heel veel achtereen slapen heeft weinig zin, je kunt beter je ritme terugpakken“, legt de slaapexpert uit. “Giel moet vandaag een beetje slapen, dan weer wakker worden, morgenochtend uitslapen en dan hopelijk naar buiten. Het is zaak nu veel daglicht te pakken, zodat zijn waak-slaapritme zich snel herstelt. We volgen hem een paar dagen, dan is het wel goed.”
Schouten wil wel benadrukken dat niemand licht over een dergelijke actie moet denken. “Ik zou het niemand aanraden. Alleen Giel kan zoiets, maar die komt van een andere planeet.” [Radio.NL/Novum]
