Meer dan de helft van de volwassen Nederlanders heeft te maken met matig tot ernstig overgewicht. En in deze coronatijd hebben nog veel meer mensen last van extra quarantaine-kilo’s. En daarom zet Amber Kortzorg zich in het programma ‘Kassa’ de komende maanden in voor een gezonde leefstijl.
Uit alle aanmeldingen bij Kassa is een groep van negen deelnemers geselecteerd, die gezamenlijk gaan werken aan een gezondere leefstijl.
Daarbij staat niet alleen afvallen centraal, maar wordt ook gekeken naar onderliggende oorzaken als slaaptekort, stress en medicijngebruik. De ontwikkelingen van de groep worden de komende maanden regelmatig gevolgd.
Kassa-presentator Amber Kortzorg: ‘Te lang zijn mensen met overgewicht in het verdomhoekje geplaatst. ‘Dan moet je maar niet zo veel eten’, wordt vaak gezegd. Kassa gaat, samen met negen fantastische kandidaten, laten zien dat bij gezond leven zo veel méér komt kijken dan alleen minder eten en meer bewegen.
Ik hoop dat iedereen die naar Kassa kijkt, geïnspireerd raakt om mee te doen. Want ook als je geen overgewicht hebt, kun je veel van het leefstijlprogramma leren.‘
Een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een programma dat zich richt op gedragsverandering om een gezonde leefstijl te bereiken én te behouden. Het leefstijlprogramma van Kassa is vanaf komende zaterdag 9 januari te zien om 19.05 uur op NPO 1. [Radiowereld.NL]
Foto: Rogier Veldman
