Marijke Helwegen heeft speciale aandacht nodig tijdens Sterren Springen. “Ik ben nogal stijfjes”, zegt de 65-jarige socialite. “Ik moet eerst gemasseerd worden”
Er komt nogal wat bij kijken voordat Marijke Helwegen van de duikplank kan. “Ik ben nogal stijfjes”, stelt de 65-jarige socialite, die deelneemt aan Sterren Springen voor de camera van Novum Nieuws. “Ik moet eerst gemasseerd worden.”
Die massages hebben ook weer een nadeel. “Ik vond de massage zo lekker, dat ik te laat was voor de training. Ik zei: ga maar lekker door.” Helwegen is al druk aan het oefenen voor het schoonspringprogramma van SBS. “’s Morgens train ik in de tuin. Daar maak ik rondjes en als het niet te koud is, ga ik met m’n laarzen in de vijver staan en maak ik duikbewegingen.”
Helwegen bereidt ook haar innerlijke schoonspringster voor. “Ik heb ook een speciaal dieet, zodat ik wat minder tril. Ik eet veel noten, vijgen, pruimen, abrikozen en mangoschijven. En walnoten, zodat ik ook in m’n hoofd helder blijf. Dat gaat goed.”
Dat trillen kan volgens Helwegen, die kampt met een tremor, nog wel eens voor ongemakken op de duikplank zorgen. “Die plank trilt verticaal en ik tril horizontaal, dus dat is wel een probleem. Blijf ik erop staan of val ik eraf?”
Helwegen kan zich indenken dat Nederland zijn hart vasthoudt als ze op de duikplank staat. “Ik kan me wel voorstellen dat mensen bang zijn dat ik die sprong niet ga overleven. Ik heb natuurlijk wel hier en daar een hechtinkje”, zegt de socialite, die bekendstaat om haar vele cosmetische ingrepen. “En mijn borstprotheses, heel veel mensen zijn bang dat die eruit vliegen.”
Veel trainen is volgens Helwegen de oplossing. “Ik ga het op mijn manier doen. Daarom moet ik goed trainen zodat het niet mis gaat.”
[NOVUM]
